Ultrazvuk a mamografie patří mezi základní metody vyšetření prsů. Každá z nich má jiné využití a jejich vhodnost závisí především na věku ženy, hustotě prsní tkáně a konkrétním nálezu. V některých případech se proto obě vyšetření vzájemně doplňují.
Jak se zbavit…
- Otoků – do lavoru teplé vody přidejte kapku mátového oleje, tři kapky jalovcového a čtyři kapky levandulového oleje. Čtvrt hodiny chodidla v této lázni vykoupejte.
- Puchýřů – zhojí se rychleji, pokud na náplast nebo na studený obklad nanesete dvě až tři kapky levandulového oleje.
- Popraskaných pat – potřete je éterickým olejem tea tree s výtažky z čajovníku. Dvakrát týdně používejte pro obroušení škrabku nebo pemzu, případně speciální abrazivní krémy.
- Šupinek na nohách – některé kosmetické salóny nabízejí speciální parafínové zábaly s kolagenem určeným chodidlům. Hydratují pleť, jsou obzvlášť vhodné pro diabetiky a osoby se šupinkatou pokožkou. Pokud se o ně chcete postarat doma, promněte je mastným výživným krémem. Efekt se zvýší, když je schováte do ponožek nebo zabalíte do zahřátého ručníku na tak dlouho, dokud vám to bude příjemné.
- Pocitu unavených nohou – promněte je rukama, až se zahřejí. Promačkejte jednotlivé kůstky a akupresurní body. Každý prst zvlášť jemně protáhněte. Masážní olej si můžete vyrobit i samy. Do jedné polévkové lžíce mandlového oleje (koupíte ho v lékárně), přidejte po jedné kapce mátového oleje, nerolu a tea trea oil.
- Nepříjemného zápachu – pokud vás trápí pocení nohou, používejte osvěžující deodoranty. Obsahují chladivé a antibakteriální látky, které chrání před nežádoucím pocením a zápachem.
Ukázka je z knihy Krása podle V.Libotovské, autor: Vlasta Libotovská Právě vyšlo v nakladatelství Smart Press, s.r.o., distribuce: Grada Publishing a.s. K dostání u dobrých knihkupců. Objednat knihu lze také přes www.smartpress.cz, nebo telefonicky: 608 265 336
Další tipy na to, jak být krásná a spokojená najdete v knize Krása podle Vlasty Libotovské - Šťastná ve své kůži. Autorky nabízejí mnoho funkčních rad, receptur a inspirace, které pomohou tělu a posílí ducha. Relaxační koupele, masáže, aromaterapie, kapitoly věnované vlasům, dekoltu, péči o ruce a nohy jsou jen některá z témat. Dozvíte se také, jak se konečně zbavit celulitidy, jak být sexy nebo jak se dostat do pohody s pomocí přírody. Mít ráda svoje tělo a žít s ním v harmonii je hlavním poselstvím této publikace.
Vlasta Libotovská, přední česká kosmetička vychází z dlouholeté praxe, práce ve svých salonech i spolupráce s českými i zahraničními celebritami. Její energie, zkušenosti a tipy jsou tím nejlepším, co může každé ženě díky této knize dát. Spoluautorkou knihy je Barbora Literová – šéfredaktorka časopisu Koktejl Speciál.
Přidat nový komentář