Inzerce https://www.lekarna.cz/vse-za-99/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_campaign=vse-za-99

Menopauza

(MUDr. Ladislav Mašek | přečteno: 273772x )

Menopauza se obvykle dostaví, když žena dosáhne věku kolem padesátky.

shutterstock.com

Doplňková léčba a režimová opatření

I když hormonální substituční terapie je hitem posledních let a vede k výraznému zpříjemnění prožívání menopauzy, stejně důležitá jsou i různá podpůrná opatření. Pravidelná fyzická zátěž, cvičení s posilováním svalů pánevního dna. Velmi důležitá je správná životospráva. Co se týče stravovacích návyků je dobré jíst hodně zeleniny a ovoce, vyvarovat se příliš ostrých a tučných jídel, dodržovat vydatný pitný režim. Podstatné je rovněž omezit konzumaci alkoholických nápojů, kávy a úplně přestat s kouřením.

kapitola
Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Např.: wobenzym
Poraďte se s lékařem

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Diskuse k článku
jana
10x

Škoda, že jste v tom článku zapoměli na přírodní preparáty, ne všichni jsou z HST (byť nízkodávkové) nadšeni. Vypadá to, jakoby sója, červený jetel ani další byliny nepomohly už stovkám žen, které HST nechtějí nebo nemohou.

Majqa
10x

Možná přírodní preparáty někomu pomohly, na mě nemají naprosto žádný účinek. Návaly mám cca každé dvě hodiny (i v noci) a předtím jsem si vůbec neuměla představit, co je to za peklo. Chystám se na HST a je mi úplně jedno, jaké má vedlejší účinky. Hormonální antikoncepci taky bere spousta žen a nikomu to nepřijde divné, přitom je to totéž (já jsem hormonální antikoncepci nikdy nebrala).

LIBUSE
1x

MAM TAKY TY SAME PRIZNAKY ALE U ME JE TO HORSI MAM JE CO PUL HODINY UZ NEVIM CO S TIM LEKY NEPOMAHAJI


Celkový počet příspěvků v diskusi: 82. Vstoupit do diskuse.

Přidat nový komentář

Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/

Mohlo by vás zajímat

Cévní mozkové příhody

Cévní mozkové příhody představují jedno z nejzávažnějších onemocnění mozku a jsou po infarktech myokardu a zhoubných nádorech třetí nejčastější příčinou smrti.

Menstruační cyklus

Menstruačním cyklem nazýváme pravidelné opakované krvácení z rodidel ženy, pojem menstruace pak označuje období jednotlivých krvácení.

Osteoporóza

Osteoporóza je syndrom, provázející řadu onemocnění nebo se vyskytuje samostatně. Je definovaná úbytkem kostní hmoty, strukturálními změnami kostní tkáně a zvýšenou náklonností ke zlomeninám, které jsou její hlavní komplikací.

Akutní infarkt myokardu

Svíravá a pálivá bolest na hrudi, která z hrudníku vystřeluje do ruky, ale i do zubů nebo čelisti. To je nejčastější příznak infarktu myokardu.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

19. června 2008, 10:54:48

Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…

28. června 2008, 09:42:17

Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…

28. června 2008, 09:57:08

Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…

Naši partneři

Inzerce