( Redakce Ordinace.cz | přečteno: 6468x )
Čím vyšší číslo ochranného filtru v opalovacích přípravcích, tím vyšší je zatížení pro pokožku. U citlivé pokožky může velmi vysoký filtr vyvolat podráždění. Přesto přípravky s ochrannými filtry nezatracujte – vaše kůže si nevystačí s vlastní ochranou. Jak zvládnout ochranu před sluncem? Kombinujte délku pobytu na slunci a používejte kvalitní ochranné přípravky. Kojence a malé děti na sluníčku nenechávejte vůbec.
V naší internetové Lékárna.cz si vyberete z velkého sortimentu kvalitní opalovací kosmetiky pro děti i dospělé. Nevyplatí se šetřit, zvlášť pokud máte citlivou pokožku nebo jedete na dovolenou za sluncem s dětmi. Přečtěte si naše rady, jak tyto krémy co nejlépe aplikovat!
Kůže má vlastní ochranné reakce před slunečním zářením – zhnědnutí je jednou z nich, změna tloušťky kůže pak další. Tato ochrana ale nestačí, zvlášť je-li sluneční záření intenzivní. Proto aplikujte přípravky s ochrannými UV filtry. Ty se označují písmeny SPF (sunprotection factor) a číslem. Číslo faktoru označuje, kolikrát můžeme být na slunci déle, než v případě, kdy krém nepoužijeme (neplatí bez výhrad, je ovlivněno typem kůže, denní dobou, ročním obdobím, momentální intenzitou slunečního záření). Pozor, zvyšování faktoru a ochrana pokožky nestoupá geometrickou řadou!
Aplikace ochranných krémů
Při aplikaci ochranných krémů se nevyplatí šetřit. Důležité je zejména časté a opakované nanášení. Aby bylo dosaženo stupně ochrany, který je vyznačen, musí být tyto prostředky nanášeny v množství 2mg krému na jeden centimetr čtvereční pokožky, to se rovná 6 čajovým lžičkám přípravku na tělo průměrné dospělé osoby. Nanášením menšího množství se ochrana snižuje. Krém je nutné nanášet minimálně 15 minut před vlastním opalováním.
Pravidelnou aplikaci doporučujeme i u voděodolných přípravků po koupeli, utírání se ručníkem nebo při nadměrném pocení. Při všech těchto činnostech se z kůže ochranné látky vyplavují.
Po opalování poskytněte pokožce úlevu – speciální přípravky, které ji ochladí, utiší a zklidní. Zamezíte vzniku puchýřků a otoků po neopatrném opalování.
Nabídku přípravků pro péči o kůži po opalování najdete zde.
Pamatujte: Nadměrné opalování způsobuje spálení kůže a může podnítit rakovinu kůže.
Sortiment opalovacích přípravků najdete zde.
Před prvním sluněním v roce jděte k lékaři
Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.
Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi
Anketní otázka
Jak se vypořádáváte se stresem?
ahoj...jsem v prváku na konzervatoři, hra na flétnu..asi pře 14ti dny mě začala pobolívat…
Stando, naštvat nás vždy může jen inteligent. A to bohužel zde není splněno. Zkusím…
Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…
Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…
Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…
