Opalujte se chytře!

V naší internetové Lékárna.cz si vyberete z velkého sortimentu kvalitní opalovací kosmetiky pro děti  i dospělé. Nevyplatí se šetřit, zvlášť pokud máte citlivou pokožku nebo jedete na dovolenou za sluncem s dětmi. Přečtěte si naše rady, jak tyto krémy co nejlépe aplikovat!

Kůže má vlastní ochranné reakce před slunečním zářením – zhnědnutí je jednou z nich, změna tloušťky kůže pak další. Tato ochrana ale nestačí, zvlášť je-li sluneční záření intenzivní. Proto aplikujte přípravky s ochrannými UV filtry. Ty se označují písmeny SPF (sunprotection factor) a číslem. Číslo faktoru označuje, kolikrát můžeme být na slunci déle, než v případě, kdy krém nepoužijeme (neplatí bez výhrad, je ovlivněno typem kůže, denní dobou, ročním obdobím, momentální intenzitou slunečního záření). Pozor, zvyšování faktoru a ochrana pokožky nestoupá geometrickou řadou!

Aplikace ochranných krémů

Při aplikaci ochranných krémů se nevyplatí šetřit. Důležité je zejména časté a opakované nanášení. Aby bylo dosaženo stupně ochrany, který je vyznačen, musí být tyto prostředky nanášeny v množství 2mg krému na jeden centimetr čtvereční pokožky, to se rovná 6 čajovým lžičkám přípravku na tělo průměrné dospělé osoby. Nanášením menšího množství se ochrana snižuje. Krém je nutné nanášet minimálně 15 minut před vlastním opalováním.

Pravidelnou aplikaci doporučujeme i u voděodolných přípravků po koupeli, utírání se ručníkem nebo při nadměrném pocení. Při všech těchto činnostech se z kůže ochranné látky vyplavují.

Po opalování poskytněte pokožce úlevu – speciální přípravky, které ji ochladí, utiší a zklidní. Zamezíte  vzniku puchýřků a otoků po neopatrném opalování.

Nabídku přípravků pro péči o kůži po opalování najdete zde.

Pamatujte: Nadměrné opalování způsobuje spálení kůže a může podnítit rakovinu kůže.

Sortiment opalovacích přípravků najdete zde.

Přečtěte si také

Před prvním sluněním v roce jděte k lékaři

Citlivá pleť potřebuje hlavně citlivé zacházení

Mýty a pověry o melanomu