Inzerce https://www.lekarna.cz/top-darky/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_campaign=top-darky

Problémy s krční páteří

(MUDr. Pavel Poštulka | přečteno: 31824x )

Mám problémy s krční páteří. Poraďte mi, prosím, nějaké cviky na uvolnění krční páteře, případně další rady. Milan

Z NABÍDKY LÉKÁRNA.CZ

Pokud jsou Vaše obtíže pouze rázu lehčího, způsobené jen inaktivitou - nedostatkem pohybu a zatížením - je třeba vyhledat odborně vedené fitness a cvičit dle jejich doporučení. Plavání doporučuji jen v případě, že dokonale ovládáte plavecké styly. Nebezpečný je styl "prsa", pokud se plave s trvale zakloněnou hlavou. Taková aktivita páteři nepomůže, spíše ji uškodí.Pokud Vaše obtíže překračují výše uvedený rámec, je nutné vyšetření u specialisty (ortopeda, rehabilitačního lékaře, neurologa, specialisty pro léčbu bolesti - atd.) a po poradě s nimi aplikovat vhodnou léčbu, které je téměř ve všech případech doplňována individuální léčebnou tělesnou výchovou.

Komerční sdělení
Magniflex_Ordinace_Bannery_1900x500px_Bolesti zad a kloubu.jpg
Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Např.: wobenzym
Poraďte se s lékařem

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Diskuse k článku
Josef Neumann
1x

Hledám skutečného odborníka na krční páteř.Charakter mé práce je PC - 8 až 10 hodin průměrně denně a roky. To asi nezměním, ale hledám kompenzaci k tomuto jednostrannému stylu života.

Edita

PANE NEUMAN,ZKUSTE,CHIROPRAKTIKA,,A LE OPRAVDU KTERY JE ZNAM ZE JE DOBRY V OBORU.me zatim pomaha.po roce ,bolesti,paleni a zavrati,mi mizi potize.ale vysledky nejsou hned,musi byt trpelivost,a penize...nevim kolik to stoji v CR,ale myslim za zdravi se nema setrit.a taky,trochu neco sam,treba cviky na krcni pater.jsou na internetu.ja chodim mezi tim i na masaze.zadny tablety na bolesti neberu,kdyz me veme bolest,dam si na zada teplou el.decku,,,nekomu pomaha suche teplo.druhemu zase mokre teplo,a usnu.nebo si kupte i krem s latkou,,MSN,aloe vera a dalsi,dobre jde do kuze a prohreje.preji vam rychle uzdraveni ....EditaHansen

Edita

AHA,teprve ted jsem si vsimla ze jsem odepsala na 2 roky stary prispevek.....


Celkový počet příspěvků v diskusi: 10. Vstoupit do diskuse.

Přidat nový komentář

Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/
Partner rubriky Bolesti zad a kloubů
Partner rubriky Bolesti zad a kloubů

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Inzerce

Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.

2024_Magniflex_OrdinaceCZ_voucher_300x300_sleva.jpg

Anketní otázka

Máte rádi zázvor?

74%
26%
Zatím hlasovalo 227 lidí

Mohlo by vás zajímat

Chiropraxe II.

Existuje poměrně účinný systém léčby, za našimi hranicemi značně rozšířený, který dokáže odpomoci od bolesti. Jde o chiropraxi, která se v našich podmínkách nazývá manuální nebo myoskeletální medicínou.

Problémy s krční páteří

Mám problémy s krční páteří. Poraďte mi, prosím, nějaké cviky na uvolnění krční páteře, případně další rady. Milan

Co můžete očekávat od rehabilitace?

Upravený a zkrácený záznam živé diskuse (chatu) s panem doc. MUDr. Jiřím Votavou, CSc. z Kliniky rehabilitačního lékařství VFN, která proběhla ve čtvrtek 18. dubna 2002 mezi 10. a 12. hodinou na www.ordinace.cz.

Bolesti v zádech a chiropraxe

Podle světových statistik 8 z 10 mužů a žen ve věku 40 let trpí trvalou bolestí v zádech anebo po nějaký čas touto bolestí trpělo. Později se číslo ještě zvětšuje. V ordinacích praktických lékařů si každý čtvrtý pacient stěžuje na bolesti v zádech. Navíc řada jiných si již na bolesti zvykla natolik, že si už ani nestěžují.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

19. června 2008, 10:54:48

Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…

28. června 2008, 09:42:17

Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…

28. června 2008, 09:57:08

Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…

Naši partneři

Inzerce