Pocit vyčerpání, podrážděnost, výkyvy nálady nebo snížená energie. Jarní únava může mít mnoho podob. Tento stav způsobený nejen nedostatkem slunečního světla, ale také omezeným pohybem na čerstvém vzduchu je přirozeným jevem, který podle odhadů trápí až tři čtvrtiny populace. Když si totiž v zimě vyčerpáme zásoby „hormonu štěstí“ serotoninu, může dojít k hormonální nerovnováze a přebytku „spacího hormonu“ melatoninu.
zdravím všechny, pár dní už to odkládám a nemůžu se přemoci podělit se s vámi o pokračování našeho smutného příběhu, Manžel odešel 14.6.,moje pocity jsou nepopsatelné, chci snad jen napsat, že marek byl do poslední chvíle doma, hospitalizace nebyla nutná, bolesti neměl a péči jsme v pohodě zvládly pouze s mojí maminkou.Alespon tohle jsem mu mohla splnit. všem vám přejí více štěstí než jsme měli my. Katka
Přidat nový komentář