S příchodem letních měsíců přicházejí i dlouhé, horké noci, které mohou výrazně ovlivnit kvalitu našeho spánku. Zvýšené teploty v ložnici ztěžují usínání, způsobují časté noční probouzení a ráno máme pocit únavy a nedostatečného odpočinku. Co tedy můžeme udělat, abychom si i v tropických nocích zajistili kvalitní odpočinek?
zdravím všechny, když jsem byla hospitalizovaná kvůli bolestem bederní páteře tak mě poslali právě na emg, musím říci to byl můj nejhorší den v životě a to i žen které byli se mnou na pokoji v nemocnici a též museli emg podstoupit, nechci přehánět a ani nikoho strašit ale nelíbí se mi článek kde stojí že emg je zcela nebolestivé, opravdu jsem si připadala jako pokusný králík Mengeleho, bylo to strašné a nikdy to již zažít nechci, člověk však vidrží hodně takže život jde dál a já přeji Všem kdo budou muset emg absolvovat aby to vydrželi. Yvetta
Přidat nový komentář