Začátek školního roku každoročně představuje pro rodiče období obav, že dítě bude jednu nemoc střídat za druhou. Jak podpořit jeho imunitu, aby lépe zvládlo nástup do kolektivu? Důležitý je kvalitní spánek, dostatek pohybu, pestrá strava a čas na zotavení po nemoci.
Dobrý den, beru Meridii 15 měsíc a půl a ze 68 kg jsem se dostala zatím na 62 kg, ráda bych ještě ty dvě kila dala dolu, bušením srdce trpím rovněž, ale počas dne to ustoupí. Co se týče pití, to je přece v pořádku, pokud pijete neochucenou vodu třeba i jemně perlivou, tak to rozhodně není na škodu. I když trochu mě to překvapilo, protože já vypiju i při braní tohoto léku maximálně 3,5 l vody denně. Více než to si myslím, že Váš přírustek na váze spočívá v přeměně tuků na svaly a jak je známo, svaly váží víc. Pokud opravdu dodržujete, to co tady píšete, můžete být sama se sebou spokojená a i když ručička na váze ukazuje něco jiného, tak Vaše tělo se formuje a dostává hezkou formu. Přeji další úspěchy a na váhu se vykašlete.






Přidat nový komentář