Inzerce https://www.lekarna.cz/vse-na-chripku-rymu-a-kasel/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_campaign=vse-na-chripku-rymu-a-kasel
Téma roku: Zdravý spánek – Lepší noc. Lepší den.

Pomoooooooc

Dobrý den, prosím o radu.Od 1.5. beru Meridii denně cvičím minimálně půl hodiny- většinou jízda na rotopedu.Jím 5krát denně malé dávky a snažím se téměř úplně vypustit klasické pečivo a půl hodiny před každým jídlem si dám vlákninu kterou zapíjím hrnkem vody.Jím naposledy v 17 hod což je minimálně 4 hodiny před spánkem a 12 hodin před ranim jídlem.Ze začátku jsem hubla -dostala jsem se z 87 kg na 85,2 kg, ale už přes týden se to aní nehne už jsem se dostala dvakrát pod 85 ale vždy druhý den mám víc .M-žete mi prosím poradit co mám udělat aby byl úbytek stabilní a stálý.Mám obavy jestli to nemůže být mým přísunem tekutin.Vypiju za den 5-6 kitrů tekutiny- většinou čisté vody nebo byl. nobo ovocné čaje.Kvůli bušení srdce pře Meridii jsem úplně vysadila pití černé kavy.Nápoje vůbec nesladím.Uež dříve jsem měla problém že jsem vypila 7 litrů denně ale při vyšetření krve mi bylo řečeno že jsem dehydrovaná.Prosím poraďte kolik bych měla vypít aby to bylo správné a zdraví prospěšné.Moc vám děkuj

Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/
Odpovědi
menza

Dobrý den, beru Meridii 15 měsíc a půl a ze 68 kg jsem se dostala zatím na 62 kg, ráda bych ještě ty dvě kila dala dolu, bušením srdce trpím rovněž, ale počas dne to ustoupí. Co se týče pití, to je přece v pořádku, pokud pijete neochucenou vodu třeba i jemně perlivou, tak to rozhodně není na škodu. I když trochu mě to překvapilo, protože já vypiju i při braní tohoto léku maximálně 3,5 l vody denně. Více než to si myslím, že Váš přírustek na váze spočívá v přeměně tuků na svaly a jak je známo, svaly váží víc. Pokud opravdu dodržujete, to co tady píšete, můžete být sama se sebou spokojená a i když ručička na váze ukazuje něco jiného, tak Vaše tělo se formuje a dostává hezkou formu. Přeji další úspěchy a na váhu se vykašlete.

Šiška

Ahoj já má s Meridií jen ty nejlepší zkušenosti, ale na rozdíl od Vás nemám vedlejší účinky jen sucho v ústech tak víc piju, ale snad skoro všichni co jí berou mluví s přehleden o 4 - 5 l denně. Já jsem za týden shodila 3 kg tak doufám, že to bude pokračovat. Š.

jerej

Určitě řekni svému gynekologovi, protože by ti měl okamžitě nasadit jiné léky. Kdyby to nepomohlo podívej se po přírodní alternativě vitapixla, dost mi pomohla se stejným problémem. Držím palce!

Přidat nový komentář

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Inzerce

Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.

2024_Magniflex_OrdinaceCZ_voucher_300x300_sleva.jpg

Anketní otázka

Budíte se v noci často?

Zatím hlasovalo 559 lidí

Mohlo by vás zajímat

Jak připravit dětskou imunitu na školní rok? Základem je spánek, pohyb a pestrá strava

Začátek školního roku každoročně představuje pro rodiče období obav, že dítě bude jednu nemoc střídat za druhou. Jak podpořit jeho imunitu, aby lépe zvládlo nástup do kolektivu? Důležitý je kvalitní spánek, dostatek pohybu, pestrá strava a čas na zotavení po nemoci.

Nehty jako zrcadlo zdraví: Kdy jejich změny upozorňují na zdravotní problém?

Lámavé, třepící se nebo zbarvené nehty nemusí být jen kosmetickým problémem. Některé změny mohou souviset s mechanickým poškozením či péčí o nehty, jiné mohou upozornit na nedostatek některých živin nebo zdravotní potíže.

Jste v přechodu a kila letí nahoru?

Ženy v přechodu typicky trápí návaly horka, špatné spaní nebo nálada jako na houpačce. Velmi palčivým problémem je také přibírání hmotnosti. Za kila navíc přitom často nemůže nedostatek pohybu nebo přílišné mlsání – je to primárně důsledek poklesu estrogenu a úbytku svalové hmoty.

Sekrece z prsu – kdy je důvod k obavám?

Výtok z bradavky neboli sekrece z prsu je poměrně častým problémem, zejména u žen před menopauzou. Ve většině případů souvisí s nezhoubnými příčinami, přesto by měl být vždy odborně vyšetřen. Důležité je, zda se sekrece objevuje samovolně, nebo až po stlačení bradavky, zda je jednostranná či oboustranná a jakou má barvu.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

14. října 2026, 12:32:26

Mně pomohl přírodní komplex Fitonel s pomerančeovníkem hořkým, guavou a zeleným čajem.…

13. října 2026, 14:35:07

Jestli tě bolí hlavně kolena, za mě bych zkusila Kloubin. Gel může na chvíli ulevit, ale…

13. října 2026, 11:19:45

Pomáhají dobré boty s pevnou podrážkou, která je oporou pro nožní klenbu, ale i…

10. října 2026, 21:34:57

Mám divertikly neustále bolesti v podbřišku i celého břicha,někdy mám pocit že mi prasknou…

8. října 2026, 20:43:49

Taktiez dva roky. Nastastie pomohla autovakcina. Samozrejme na tej budem asi cely zivot a dufam, ze…

Naši partneři

Inzerce