Spánek patří k nejzákladnějším biologickým potřebám člověka a je nezbytný pro regeneraci celého organismu. Přesto ho mnoho lidí dlouhodobě zanedbává. Důsledkem pak bývá nejen únava, ale i celá řada zdravotních komplikací.
Jsou sice dědičné, ale dají se ovlivnit způsobem života. Máme je v rodině a já s nimi bojuji tím, že hodně piju, jím pestré jídla, taky pravidelně cvičím a občas si koupím hemostop na podporu střev a preventivně, aby se mi hemeroidy neměly ani šanci udělat a jsem moc spokojená, protože nemám žádný problém.





Přidat nový komentář