Plavání se řadí mezi ideální sportovní aktivity, funguje jako prevence i poúrazová rehabilitace a bývá doporučováno lidem s mnoha zdravotními problémy. Výjimkou jsou však chronické bolesti zad. Člověk, který trpí na blokády páteře, by se měl chladným vodám raději vyhnout.
Je mi 47let a tlak mám 110na160,měřím 189cm,vážím 120kg a kouřím. Je možné s tím ještě vůbec něco udělat? Do hrobu se mi rozhodně nechce!!





