Výsledek hledání:

Tak všechny zde moooooc zdravím,každý den si vás poctivě čtu,ale každý březen před daňovým přiznáním mám fofr. Stále držím basu s naší pětkou. Jsem v úplné pohodě, na cigaretu chuť nemám, nějak se mi vymazala z hlavy, když někdo kolem mne kouří, tak mi to vůbec nic neříká/žádné vzpomínky/.Pro nováčky na foru/kouřila jsem 33 let,poslední dobou 40-50 denně/.Nechce se mi tomu věřit. Ale stále zobu…

Dobré ránko všem... :) Tak já jsem stále na jedné cigeretě ... Přesně večer ... :( V sobotu jsem se pěkně opila ... A měla jsem dvě cigety ... Já ví m, že Vámco nekouříte se to nelíbí ... Alejá zase když jsem o tom přemýšlela, jse ma nto pyšná ... kouřila jsem fakt hodně a při večerech, kdy se pilo jsem vykouřila i dvě krabičky a možná víc .. Takže dvě cigerety jsou vlastně malej dílčí úspěch ...…

Ahojky.tak mam skoro mesic za sebou a musim rict,ze je to porad parada.Irenko moc gratuluju.nic jsem nepribrala.cvicim a kontroluju se a jde to.mam z toho obrovskou radost.fandim vsem,kteri prestavaji a prestali.Yvi ozvi se jak si na tom?Moc vsechny zdravim a drzim palecky.preju krasnou nedeli

gratulace - ta úplně největší, co si umíš představit. Jsi úúúúúúúúúúúžasně dobrá a teď už bude jenom líp a líp. MÁFOSI, vyrazit cokoliv z pojišťovny, znamená vynaložit na to tolik času a energie, že to pak přijde dráž než od nich nic nechtít. Živě si představuju pana důležitýho vrátnýho, jak ti chce vysápnout tu tisícovku. No, je to tak. Sice se všude píše, že máme bezplatný zdravotnictví a…

Tak Radu dnes 1 den ... Nemám s tím problém ... až večer pro mě bude zlomovej ... Tak budeme vidět ... :)

Irenko,jsi dobrááá,a máš moji velkou gratulaci za ten skok,který jsi absolvovala pekne potichoucku a sama..-)))Drz se!!Ted uz to bude jen lepší.Ewiczku,mela jsi stastnej den.-))))) ,kdyz si narazila na tuhle diskuzi...mozna i my vsichni tady ho meli....tak na nic necekej a prijd za nama...Rady a Fridu,vy zkuste SKOCTIT na druhy breh spolecne zitra, a mohl by se pridat i manzel....obdivuju tady ty,kteri prestali a maji doma stale kourici…

nekuřáci i budoucí nekuřáci.Ještě 4 dny a mám 2měsíce bez :)Strašně rychle to utíká a ještě že tak.Jsem cca týden bez Chmx a je poznat,že jeho působení je pryč:(.Ne,nemám v úmyslu začít zase kouřit,jen chuť na to si zapálit,nebo spíš myšlenka na cigaretu je po pár týdnech zase větší,častější...Ale dá se to zvládnout.Teda spíš pro to ,že NEMÁM nikde v dosahu cigarety.Teď bojuji sama za sebe a vim…

zdravím vás a jedu od znova,takže 1.den!!!! Fridučo...jdeš semnou!!!!!!

Simi,moc blahopřeji k Tvým 38 dnů bez. A díky moc za všechny na tomto foru, Ty dokážeš vždy podpořit a pochválit a obdivuji, jaký máš přehled o nás všech. Tak držím palce do dalších dní, měsíců a roků bez cigarety.

Lenka, Pokud jste vydržela tři měsíce bez cigarety, gratulujeme Vám. Funkce Vašich plic se zlepšila, kašel a dýchací obtíže ustupují. Pokud užíváte náhradní terapii nikotinem a nepociťujete výraznější abstinenční příznaky, je čas postupně její dávku snižovat. Máte za sebou pravděpodobně nejtěžší období odvykání kouření. Pamatujte ale, že i jediná cigareta, jediný šluk Vás může znovu vrátit k…