Spánek patří k nejzákladnějším biologickým potřebám člověka a je nezbytný pro regeneraci celého organismu. Přesto ho mnoho lidí dlouhodobě zanedbává. Důsledkem pak bývá nejen únava, ale i celá řada zdravotních komplikací.
operaci mam za sebou, dolecuji se a tak podrobnosti pozdeji. Zatim jen pro info. Vincentku dostanete v lekarne jako nosni sprey a nadobka jde dolevat, takze uz v nemocnici vam ji na sesterne doplni podle potreby z velke lahve a domu si ji koupite v lekarne. Takze zadne nabirani do dlane, srkani apod. jak tady nekdo popisuje. pa





