Spánek patří k nejzákladnějším biologickým potřebám člověka a je nezbytný pro regeneraci celého organismu. Přesto ho mnoho lidí dlouhodobě zanedbává. Důsledkem pak bývá nejen únava, ale i celá řada zdravotních komplikací.
Tak se hlásím po zákroku. Dnes jsem 7.den po operaci, a musím říct, že včera a dnes jsou zatím kritické dny.Po probuzení z narkozy to bylo taky dost hrozné, protože jsem dostala rýmu, a nesměla jsem smrkat ani kašlat. Takže jsem měla pocit, že se udusím.5 dalších nocí jsem vlastně vůbec nespala.Vedle mne byla taky paní po tom samém stejný den, a prožíval to ůplně stejně. Celou noc jsme seděly na posteli a…





