Spánek patří k nejzákladnějším biologickým potřebám člověka a je nezbytný pro regeneraci celého organismu. Přesto ho mnoho lidí dlouhodobě zanedbává. Důsledkem pak bývá nejen únava, ale i celá řada zdravotních komplikací.
Ahoj tak na vyšetření jdu zítra v 8:00 je 12:48 a v 17:00 začínám pít fosfátový roztok. Tak mi držte palce a hned jak budu po tak napíšu jaké to opravdu bylo :) zatím Ahoj





