Každý člověk by měl vědět, jaký má krevní tlak. Vysoký krevní tlak se totiž dlouho nemusí nijak projevovat. Přitom je rizikovým faktorem řady život ohrožujících onemocnění, a to nejen přímo souvisejících se srdcem a oběhovou soustavou. Proto je tak důležitá osvěta, kterou představuje i Světový den hypertenze. V roce 2006 ho vyhlásila Světová liga proti hypertenzi. Připadá na 17. května.
Už jsem to dnes psala do diskuze o bolestech hlavy, ale mě osobně na bolesti hlavy a zad pomohlo cvičení taiči. Chodí v Praze kousek od Mírového náměstí k Petrovi Švarcovi a musím říct, že po měsíci cvičení byly bolosti zda i hlavy pryč. Chce to ale cvičit pravidelně, můj učitel mi ukázal na co se mám zaměřit a skutečně to pomohlo tak, že jsem tomu ani nemohla uvěřit. Jeho stránky jsou tady: www.tchaj-ti.cz Od…