Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
Ahoj smajlíku, beru již třetí druh AD, neobávej se jednou to zabere, chce to čas a trpělivost. Reaguji hlavně na Tvůj "strach ze strachu", to je moje noční můra, naštěstí již je minulostí. Stávalo se mi to - při zcela všedních situacích, např. při jednání, při rozhovoru s blízkými, nebo večer před usnutím. Nešlo to odehnat vzpomínkami na něco krásného, jak mi doporučoval můj psycholog. Jedině to hned…





