Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
..zdravím Vás.. mám 40, keď som mal 14rokov, keď som raz zaspal na kúpalisku pod priamym slnkom, výsledok - červený ksicht jak zadok makaka afrického, Myslel som že to prejde štandardným spôsobom, trošku pobolí, poštípe, jemne olúpe a zmizne.. čerta starého!! A odvtedy sa to pekne pomaly vlečie stále, raz sa zlepší, raz zhorší.. Ja konkrétne som žiadne vyrážky, ani pupínky nemal, "iba" zčervananú…





