Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
nevim beru těch Ahojmoni no ja asi tak na vykyvi mam sice mali ale sou tam už asi potřebuju sluničko jinak to jde je to měsicu co se lečim snad to bude ještě lepší ale de to ok opatruj se a napiš pa megi





