Těhotenství, porod a období kojení představují pro ženské tělo výraznou hormonální i fyzickou zátěž. Pokles hladiny estrogenu, oslabení pánevního dna a změny v oblasti močového měchýře mohou vést k úniku moči, častějším infekcím močových cest nebo pocitu neúplného vyprázdnění. Většina obtíží je přechodná – pokud však přetrvávají déle než několik měsíců, je namístě vyhledat lékaře.
Zkoušeli jste cvičení v teple? Funguje to naprosto skvěle. Cvičí se v sále dokonale vyhřátém na 42°C. Dochází k hlubokému protažení a prokrvení všech svalů, vazů, šlach a kloubů. To znamená dokonalé uvolnění, nenásilné posílení prohřátých svalů, které pak ulevují postiženému kloubu. Teplem a silým prokrvením se odplavují záněty a toxiny z kloubů, které mají na špatné funkci a bolestech kloubů…





