Trápí vás nespavost nebo se v noci často budíte? Kvalitu spánku ovlivňuje také melatonin, hormon, který pomáhá řídit spánkový rytmus. Jak podpořit jeho přirozenou tvorbu a kdy mohou pomoci doplňky stravy?
Milá Jitu. Také jsem na tyto stránky chodívala a přispívala. V dobré víře, že mi Asentra pomůže. Nepomohla. Ba naopak. Mám někdy šílené stavy a nyní už vím, že AD nejsou žádné léky. Nebo do dnešního dne můj lékař nenašel ty správné. Jelikož nechci brát iluze začínajícím, kteří jistě věří, že pomůže a podle příspěvků to tak je a já jim to moc přeji, tak raději nic nepíšu. Pouze dost…





