Trápí vás nespavost nebo se v noci často budíte? Kvalitu spánku ovlivňuje také melatonin, hormon, který pomáhá řídit spánkový rytmus. Jak podpořit jeho přirozenou tvorbu a kdy mohou pomoci doplňky stravy?
Nemyslím, že to tak musí být u každého. Mně Olwexya pomohla. Ano, mám také pocity na zvracení, zpočátku jsem i zvracela, nyní už ne. A zácpu. Ale pomohla mi moc, a naopak jsem shodila pět kilo, protože už nemám takovou chuť na jídlo. Nejhorší ale bylo po dlouhé době nečinnosti dát do pořádku tělo - zmizely svaly, všechno bolelo a i ta malátnost k tomu s tím pak souvisí. Nejen že léky mají nežádoucí…





