Trápí vás nespavost nebo se v noci často budíte? Kvalitu spánku ovlivňuje také melatonin, hormon, který pomáhá řídit spánkový rytmus. Jak podpořit jeho přirozenou tvorbu a kdy mohou pomoci doplňky stravy?
Ahoj Zuzano já mám stejnou zkušenost mám tutéž diagnozu jako ty . Jen jsem po operaci oka 1 rok . Chodím na kontroly a zatím vše OK ,ale strachu se asi nezbavíš. Pokud budeš chtít psát zde je můj e-mail. Mirka [email protected]





