Ženy v přechodu typicky trápí návaly horka, špatné spaní nebo nálada jako na houpačce. Velmi palčivým problémem je také přibírání hmotnosti. Za kila navíc přitom často nemůže nedostatek pohybu nebo přílišné mlsání – je to primárně důsledek poklesu estrogenu a úbytku svalové hmoty.
Všichni mi tady mluvíte z duše! Bude to hodně špatně řečeno a i trochu drsně, ale ani nevíte, jak jsem ráda, že někdo podobný existuje a neprožívám toto svinstvo sama. Deprese přijde, jako nepříjemná neohlášená návštěva a pak si jen tak klidně zase odejde. Naprosto zcela nečekaně udeří, hlavně v tu nejpitomější chvíli. Bohužel u mě stačí k jejímu vyvolání sebemenší kritika nebo problém a často…





