Začátek školního roku každoročně představuje pro rodiče období obav, že dítě bude jednu nemoc střídat za druhou. Jak podpořit jeho imunitu, aby lépe zvládlo nástup do kolektivu? Důležitý je kvalitní spánek, dostatek pohybu, pestrá strava a čas na zotavení po nemoci.
Kouřím již 37 let a to 20 denně. Na staré kolena jsem se rozhodla toho nechat. Jistě znáte po ránu ten kašel a o schodech už vůbec nemluvím.... Mám vnučku a druhou čekáme v listopadu a představa, že za nimi budu běhat s kyslíkovou bombou je děsivá. Poradili mě champix a musím uznat, že jsou fakt dobrý. Začínám je brát druhý měsíc a vůbec nejsem nervózní, chuť je taky mnohem menší. Teda spíš, chuť není,…





