Spánek patří k nejzákladnějším biologickým potřebám člověka a je nezbytný pro regeneraci celého organismu. Přesto ho mnoho lidí dlouhodobě zanedbává. Důsledkem pak bývá nejen únava, ale i celá řada zdravotních komplikací.
Mám dnu asi 7roků a tak jsem už vyzkoušel mnoho léčeb a přečetl mnoho diskusí,až jsem na to přišel.Každý radí nejez to či ono,ber takové a takové léky,ale vše je zanedbané pití,samozřejmě ne alkoholu.Začal jsem pít více čisté vody a už rok a půl jsem atak dny neměl,maximálně když mě začal bolet kloub vypil jsem během pár hodin třeba klidně 6litrů vody a do 24 hodin bylo po všem.Doporučuji všem…





