Trápí vás nespavost nebo se v noci často budíte? Kvalitu spánku ovlivňuje také melatonin, hormon, který pomáhá řídit spánkový rytmus. Jak podpořit jeho přirozenou tvorbu a kdy mohou pomoci doplňky stravy?
No nejsem si jistá zda mohu kůru když to mám řízle a po riznuti ještě je furt bulka myslela jsem si, že odejdu od lékaře a bude to již bez bulky.....





