Trápí vás nespavost nebo se v noci často budíte? Kvalitu spánku ovlivňuje také melatonin, hormon, který pomáhá řídit spánkový rytmus. Jak podpořit jeho přirozenou tvorbu a kdy mohou pomoci doplňky stravy?
Zdravím Jaroslavo, já mám ten samí problém akorát u nohou, též hledám co s tím, nenechte se prosím odbýt, bohužel vám neporadím. samozřejmě to vyšetření se dá vydržet jak píší jiní, jak je vidět ne u všech dopadne dobře a to je náš případ.Zdravím a přeji hodně sil nám oběma.





