Trápí vás nespavost nebo se v noci často budíte? Kvalitu spánku ovlivňuje také melatonin, hormon, který pomáhá řídit spánkový rytmus. Jak podpořit jeho přirozenou tvorbu a kdy mohou pomoci doplňky stravy?
Ahoj Romčo, také jsem byla před rokem operována na Homolce dr. Chrobokem, je to vinikající operatér, ještě mě čeká další operace, v pořadí třetí. Já tam jedu 27.10 na kontrolu na neurologii u Chroboka jsem byla 8.7 a řekl, že se zatím do operace pouštět nebude, že mi EMG dopadlo dobře, přestože mi C2 tlačí na míchu. Od toho července se dost změnilo k horšímu, tak uvidím co mi dr. na neurologii řekne. Neměj z…





