Plavání se řadí mezi ideální sportovní aktivity, funguje jako prevence i poúrazová rehabilitace a bývá doporučováno lidem s mnoha zdravotními problémy. Výjimkou jsou však chronické bolesti zad. Člověk, který trpí na blokády páteře, by se měl chladným vodám raději vyhnout.
Asentru beru skoro pul roku kvuli panicke poruse, zacal jsem na 50 mg a po tydnu mi lekarka predepsala 100 MG pulka max. dávky). první tyden jsem ji užíval společnš s Neurolem 0,5 rano a 0,5 vecer abych mohl spat a "zabil" vedlejsi ucinky. Po cca mesici se ataka objevila asi 2x, Neurol jsem bral jen 0,25 na noc kvůli nespavosti kterou mi Asentra zpusobovala, sem tam pri nejakych vetsich nervech ve skole sem tam neurol, ale po psychicke…
