Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
Ahojky všichni, jsem jen na skok nahlédl a čtu si Vaše příspěvky. Vítám nováčky a přeji pevné nervy s námi, kteří jsme trochu dále a posílám POCHVALU všem nekouřícím, ale i těm, kteří se stále snaží o ten den D. Však on dorazí jen je třeba to opravdu chtít. Mám teď opravdu hodně roboty tak nestíhám. CH beru už jen 0,5 mg ráno a dá se říct, že to zvládám v poho. Skoro bych řekl, že ženských…





