Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
a gratuluji Moně k prvnímu nekuřáckému roku, to je paráda!! Oslav ho nějakým dietním dortem a určitě by sis měla koupit dáreček... Láďo ty chceš opravdu přestat kouřit už napořád a proto to také dokážeš. Až budeš mít těžkou chvilku tak si jen představ, že kdyby si "zase" začal, tak bys stejně chtěl "zase" přestat, šlo by to pořád dokola a pořád prožívat to martyrium nanovo, to by byl děs. Sem…





