Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
Ahoj všem, zvláště zdravím Yvu a gratuluji k výročí!! Tiše závidím jednak rok nekouření, ale hlavně to nechutenství:-)). Zavzpomínala jsem taky na chvíle, kdy jsem s cígem u ústech koukala do ohně a ráno se prokašlávala k životu....v lesích funěla jak hroch a i v mírném kopci se mi vařil dehet v plících. Takže sentiment stranou, zdraví je fakt důležitější. Taky mi to ještě chybí, ale říkám si, že…





