Výsledek hledání:

Ládíku, to je rada co by starému mládenci neb jsi písal, že je rodina mimo. Jinak máš super výsledek. Přes 500 a přes 3. Držím pěsti ať ti to dál ubývá:-) Stenláku, já hulila 40 denně a při alku 60. Bude se to zlepšovat. Já když nevidím kuřáka nebo popelník nebo cigaretu, tak si opravdu vůbec nevzpomenu. Každým měsícem se to u mě zlepšuje. Výrazný zlom byl po půl roce. Sigrid semka už nechodí. Ty jsi…

Ahoj . Veteráni přejdou ty nutkavé stavy na ten smrad :( ? třeba za 2 měsíce ? dneska jsem spal dvě hodiny probudil jsem se v 3.00 a myslel sem na to svinstvo hodiny . 10 dnů bez ciga . Paní doktorka Králíková neříká tak docela fakta prej pocit trvá desítky sekund jj u mě i desetitisíce ! Zatím to dávám snažím se nebýt nafrňenej nicméně už si ani tak pevně nevěřím . Kdyby se to nezlepšilo do 2…

Tak jsem včera měla 8. den s CH a nekouřila, ale dneska jsem si 1 dala:(( Bojím se, že to nedokážu nikdy. Chjo chjo.

Stenláku před mnoha a mnoha léty byl takový malý sádrový ježek a cigárem v hubě a to cígo se tuším dalo zapálit a doutnalo to. Myslel jsi tohoto ježka????

Jani, neboj se. A jak ti dnes to cígo chutnalo? To jsou ty pocity, že už ti to nechutná a ty si říkáš, že to přece ještě zkusíš protože co kdyby zase začalo chutnat. Jenomže ono už tak jako dřív chutnat nebude. Děvče bojuj. Nejsi v tom tady sama. Jak říkám - krutý začátky, ale bude lííííp uvidíš:-)

@Končo díky každé slovo dneska dobré hulil bych jako sádrovej ježek . Ale ustojím to není to ani tak intenzivní jako DLOUHÝ . Jsem z Beskyd . Ale Šumavu miluji , opravdu Kašperk Sušici Petrovice celý ten kraj tam mám rád . Proto jsem vzpomněl Sigrid . Nechodí ale ani na Labužníka tj labuznik.com doufám že je vpohodě . Ještě jednou děkuji za podporu dneska ji opravu potřebuji . Nadále mám v úmyslu nekouřit…

@Jano to nevadí jez Ch dál ještě není čas asi každý to má jinak . Já sem tady psal jeden den že si nedovedu ! ani omylem představit den D ! A neuměl jsem já si neuměl představit hodinu bez . den na to už jsem si nezapálil . 7 den na Ch. první 3 dni nebyly ani zdaleka nejhorší ! zato 6 den byl zlej . Ale to bude mít taky každej jinak zatím nekouřím dneska ale je krize to jo S

Zyban jsem brala než byl na trhu šampík. S ním jsem kouřila každý den. To se mi nikdy nepodařilo nekouřit. A drahej byl příšerně. Zyban nedoporučuji. Mě třeba k šampíku pomáhalo, když jsem měla nalepenou náplat Niquitin. Bylo to sice kontraproduktivní, ale ty začátky byly pro mne snesitelnější. Já vím, je to zase nějaká kačka navíc, ale když by ti to mělo pomoci? Sádrovej ježek :-DDDDDDDD už tě fakt vidím…

Na Sigrid se ptám protože kouřila to co já 50 za den v době kdy začla abstinovat . Pokud je tu někdo kdo to zmákl ustát v takové dávce cigaret za den - napište mě prosím . Ono není jedno zda 15 nebo 45 .

Vychloubání....výsledky jsou. Za 20 dní 3,2kg. (z velkého základu to ze začátku ubývá hodně). Ale budu pokračovat. O abs´táku zatím ani náznak.