Dobrý den, posledních pár let často trpím na ječná / vlčí zrna. Ve většině případů samo nezmizí a vždy jsem donucen k zákroku v nemocnici, kde mi ho chirurgickou cestou odstraní. Dá se proti tomu nějak preventivně bojovat? Děkuji moc za odpověď.
Dobrý den, je mi 26 let, jsem muž a vážím při výšce 178 cm nějakých 91 kilogramů. Vzhledem k tomu, že jsem notorický lenoch a nedonutím se k žádnému většímu pohybu (znám se až moc dobře), tak jsem se rozhodl zkusit drastický krok a několik dní nejíst (začínám dnes). Chci redukovat hmotnost maximálně na 70-75 kg (abych nezdevastoval svůj organismus) a hladovku nechci držet déle než 20 dní. Vím, že se…





