Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
Zdravim vsechny nekuraky a odvykace. Fakt to stoji za to, aby jste vydrzeli. Ja uz taham sesty rok a na ty smradlavy tycinky si ani nevzpomenu. Tato doskuze mi hlavne ze zacatku strasne moc pomohla. jako dneska si vzpominam na Koncu, Ladika, Friducu, Lubana Irenu, Ivcu, Monu, Milose, Stenlaka plno dalsich. Nastesti jsem mel tu moznost se s drtivou setkat osobne na srazech a jsou to super lidicky. Mejte se krasne a vydrzte!!!!!!





