Těhotenství, porod a období kojení představují pro ženské tělo výraznou hormonální i fyzickou zátěž. Pokles hladiny estrogenu, oslabení pánevního dna a změny v oblasti močového měchýře mohou vést k úniku moči, častějším infekcím močových cest nebo pocitu neúplného vyprázdnění. Většina obtíží je přechodná – pokud však přetrvávají déle než několik měsíců, je namístě vyhledat lékaře.
Naleju si Vincentku do dlaně, nasaju nosem, prstíky nos ucpu a ohnu se s hlavou dolů :) Za okamžik se narovnám a vodu nechám volně vytéci. Po chvilce se vysmrkám, čisté dýchání, prima, pokud ne, tak proces zopakuju. Jsem alergik, astmatik, toho času bez rýmy :) A aby mi nosní dírky vevnitř nepraskaly, tak si nosík uvnitř mažu konopnou mastí od obchodního závodu Carun.
