Spánek patří k nejzákladnějším biologickým potřebám člověka a je nezbytný pro regeneraci celého organismu. Přesto ho mnoho lidí dlouhodobě zanedbává. Důsledkem pak bývá nejen únava, ale i celá řada zdravotních komplikací.
ahojky Jurášku, ten pocit divny kolem žaludku přetrvává celkem dost dlouho, ale je to jen pak nárazově a to jž se dá zvládnou, já mám ještě celkem tu ranní pesimu dost dlouho skoro až do poledních hodin, ale od toho mi celkem pomuže ten neurol. Po 8 letech jedu druhé kolo a řekla bych, že to zvládám celkově líp, poprvé nsem z toho byla hodně vyplašená a skoro měsíc jsem nevytáhla ani paty z domu Jurášku drž…





