Plavání se řadí mezi ideální sportovní aktivity, funguje jako prevence i poúrazová rehabilitace a bývá doporučováno lidem s mnoha zdravotními problémy. Výjimkou jsou však chronické bolesti zad. Člověk, který trpí na blokády páteře, by se měl chladným vodám raději vyhnout.
Ahoj,neboj se ho vzít,sama se s depresích nedostaneš a závislosti se neboj. Mě velmi pomohl byla jsem psychicky docela špatná.Stačilo mě pár dní na zklidnění a vysadila.Neberu ho stále jen když mě začne lidově řečeno " hrabat ".





