Trápí vás nespavost nebo se v noci často budíte? Kvalitu spánku ovlivňuje také melatonin, hormon, který pomáhá řídit spánkový rytmus. Jak podpořit jeho přirozenou tvorbu a kdy mohou pomoci doplňky stravy?
Marika, ďakujem za pekné slová a podporu. Pravdupovediac, ja som skôr človek vedy a na zázraky už prestávam veriť. Keď sa s niekým rozprávam o svojej chorobe a vyhliadkach do budúcnosti, často sa odvolávam na túto stránku a hovorím, že tu to ešte nikto neprežil, dokonca si nespomínam, že by tu niekedy bol nejaký pozitívny príspevok. Nedávno som musel riešiť ďalší problém v podobe krvácania z intímnych…





