Trápí vás nespavost nebo se v noci často budíte? Kvalitu spánku ovlivňuje také melatonin, hormon, který pomáhá řídit spánkový rytmus. Jak podpořit jeho přirozenou tvorbu a kdy mohou pomoci doplňky stravy?
Romane bolestí zad a břicha zánět močových cest vybrala jsem antibiotika ale mám vysoké hodnoty v krvy i bakterie v pondělí budou nové výsledky. Musím vydržet. Do depresi jsem se dostala když mě zemřela moje teta na rakovinu. Teď se pořád hlídám jak mě něco bolí tak přemýšlím co to může být a mam s toho depku mám strach.





