Trápí vás nespavost nebo se v noci často budíte? Kvalitu spánku ovlivňuje také melatonin, hormon, který pomáhá řídit spánkový rytmus. Jak podpořit jeho přirozenou tvorbu a kdy mohou pomoci doplňky stravy?
Nebolestivé EMG? Kdeže.. Nedávno jsem vyšetření probělala - oběma způsoby. Jak píše výse Yvetta - EMG je opravdu nejbolestivější vyšetření, které jsem kdy zažila. Už nikdy více..





