S příchodem letních měsíců přicházejí i dlouhé, horké noci, které mohou výrazně ovlivnit kvalitu našeho spánku. Zvýšené teploty v ložnici ztěžují usínání, způsobují časté noční probouzení a ráno máme pocit únavy a nedostatečného odpočinku. Co tedy můžeme udělat, abychom si i v tropických nocích zajistili kvalitní odpočinek?
Takže vážení, už vím, co mi je. Po 6ti měíční léčbě na tenisový loket a revma (mimochodem, která k ničemu nebyla a stále se to zhoršovalo, druhá ruka, hlava, ramena, cukání v celém těle) jsem si sama zažádala do krajské nemocnice na vyšetření. Udělali všechny testy a ejhle, jsou to chlamydie pneumoniae. Leccos jsem si o nich přečetla a zjistila jsem, že to jsou zákeřné bakteri, které jen tak lehce z těla…
