Syndrom diabetické nohy končí v řadě případů amputací. Ale často zbytečně. Nejdůležitější je zabránit poranění chodidel: Pokud máte cukrovku, ať už 1. nebo 2. typu, nechoďte bosi ani naboso, nedávejte nohy blízko ke zdrojům tepla a nohy denně kontrolujte. Pokud naleznete byť jen malé poranění, je nutné ho správně ošetřit.
Prevence diabetické nohy
Prevence je u diabetické nohy nejzásadnější. Základem je důsledná a trvalá léčba cukrovky (dieta, léky, inzulin) spočívající v udržování normální hladiny krevního cukru. Tím úspěšně ovlivníme řadu rizikových faktorů. Dále je nutné minimalizovat riziko poranění končetin – je nutné nosit speciální ponožky a kvalitní obuv. Velmi nebezpečné je chodit po venku v nekvalitní obuvi nebo dokonce naboso.
O pokožku nohou je nutné pečovat, pravidelně ji mýt a zrakem kontrolovat, zda není přítomno poranění. Při stříhání nehtů se doporučuje velká opatrnost při stříhání ostrými nůžkami a doporučuje se používání pilníku. Pokud i přes veškerou snahu dojde k poranění nohy, je vhodné navštívit lékaře, který ránu správně ošetří.
Video se cvičením, které je ideální jako prevence diabetické nohy, najdete zde.
Přidat nový komentář