Inzerce
aplikace_alergie.png
Jak bojovat s alergií?
S aplikací AlergoStop můžete na alergii zapomenout
Připomíná léčbu a varuje před aktuálními alergeny. Více informací zde.
karusel_poradny_196px.jpg
POTŘEBUJETE RADU LÉKAŘE?
Nabízíme vám možnost jak ji rychle a pohodlně získat. Zeptejte se sami, nebo se podívejte na dotazy, které jsme již zodpověděli.

Baňkování pomáhá uvolnit ztuhlé svaly

( Redakce Ordinace.cz | přečteno: 9879x )

Pokud jste sledovali na olympiádě fenomenálního plavce Michaela Phelpse, možná jste zaznamenali skvrny na jeho pravém rameni a zádech. Vězte, že se nejednalo o žádné projevy nemoci, ale o modřiny vytvořené staletou tradiční čínskou terapií s názvem baňkování, která pomáhá zotavit bolavé svaly.

webmd.com

Baňkování nebo-li vakuová terapie je prastará metoda pocházející ze starověké Číny, která v současnosti prožívá velkou renesanci. U nás se používá především k léčbě pohybového aparátu, ale pozitivní účinky má baňkování i na správnou funkci vnitřních orgánů. Terapie pomocí baňkování je jedinečná tím, že jako málokterá metoda docílí tak intenzivního prokrvení masírované tkáně. Již po jednom zákroku se může dostavit neočekávaná úleva.

Čtěte také: Pravda o bolesti zad

Baňkování se stalo terapií pro sportovce, kterým uvolňuje svalové křeče a napětí, zlepšuje pohyblivost a pomáhá zotavit jejich bolavé svaly po intenzivním tréninku.

Účinky baňkování

  • Odplavuje z těla nahromaděné škodlivé látky, podporuje lymfatický systém a látkovou výměnu
  • Prokrvuje tkáně, zlepšuje krevní oběh
  • Uvolňuje zatuhlé svalstvo, odstraňuje bolest zad a kloubů, pomáhá i při zánětech kloubů
  • Baňkování na šíji pomáhá odstranit bolesti hlavy a migrénu
  • Baňkování v oblasti hrudníku uleví od suchého kašle, astmatu či zánětu průdušek
  • Baňkování v bederní oblasti pomáhá při gynekologických potížích, bolestivé menstruaci, vynechání periody, ale také při potížích s ledvinami a častých zánětech močového ústrojí
  • Pomáhá odstraňovat celulitidu
  • Podporuje imunitní systém

Princip baňkování

Baňkování spočívá v přikládání skleněných nádobek na pokožku. Baňky se pokládají na konkrétní místa na těle – na reflexní místa, akupresurní body nebo bolestivá místa. Vzduch v baňce se před aplikací zahřeje a vytvoří se v něm podtlak. Baňka se pak přisaje na kůži, kterou podtlak vtáhne dovnitř. Pokožka se prudce prokrví a zčervená. Baňky se na místě nechávají 5 – 30 minut (podle účinku, který chceme vyvolat – např. stimulaci nebo zklidnění). V daném místě dojde k popraskání jemných vlásečnic a začervenání, to je úplně v pořádku a za několik dní se tyto podlitinky vstřebají. Tato metoda je však naprosto bezbolestivá, pociťujete pouze lehké pnutí, jakoby táhnutí kůže.

Při baňkování se organismus prohřeje a uvolní. Urychlí se krevní oběh a tělo bude rychleji vylučovat škodliviny.

Výše uvedený princip je pro tzv. „suché baňkování“.

Existuje také tzv. „krvavé baňkování“. Předem se pokožka nařízne nebo několikrát napíchne jehlou, takže baňky nasávají krev.

Při masážním (pohyblivém) baňkování se pracuje pouze s jednou baňkou, která je mírně přisáta na pokožku těla a masíruje se s ní ve směru toku lymfy. Při této masáži dochází k detoxikaci organismu, prokrvení řady tkání a maximální relaxaci. Zvláště pak ženy ocení odstranění celulitidy touto metodou v oblasti stehen, hýždí, paží nebo břicha.

Čtěte také: Bolest zad může signalizovat rakovinu prostaty

Kdy se baňkování neprovádí?

  • Dětem do 4 let věku,
  • u všech krvácejících stavů (hemofilie, leukemie, zvýšená lomivost kapilár)
  • na poškozenou kůži (popáleniny, infekční kožní onemocnění, alergické exntémy, poranění kůže),
  • u těhotných žen
  • nad křečovými žilami, či rozsáhlými varixy
  • těžké otoky,
  • při srdečních onemocněních, vysokém krevním tlaku,
  • při psychických poruchách, u neklidných klientů,
  • u lidí s nádorovým onemocněním,
  • u starých osob a ve stavech těžkého vyčerpání.
Komerční sdělení
magniflex_KS.jpg
Inzerce
Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Např.: wobenzym
Poraďte se s lékařem

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/
Inzerce http://alergostop.cz/?utm_source=ordinace.cz&utm_medium=banner&utm_campaign=promo2021&utm_content=duben
Partner rubriky Bolesti zad a kloubů
Partner rubriky Bolesti zad a kloubů

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Inzerce
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.

banner_voucher_sleva_magniflex

Anketní otázka

Chodíte pravidelně na dentální hygienu?

46%
54%
Zatím hlasovalo 122 lidí

Mohlo by vás zajímat

Chiropraxe II.

Existuje poměrně účinný systém léčby, za našimi hranicemi značně rozšířený, který dokáže odpomoci od bolesti. Jde o chiropraxi, která se v našich podmínkách nazývá manuální nebo myoskeletální medicínou.

Bolest svalů a kloubů - léky

S bolestí kloubů a svalů vám pomohou četné gely, masti, ale i tablety. Většinou zaberou velmi rychle, stačí je mít je při ruce v domácí lékárničce.

Co můžete očekávat od rehabilitace?

Upravený a zkrácený záznam živé diskuse (chatu) s panem doc. MUDr. Jiřím Votavou, CSc. z Kliniky rehabilitačního lékařství VFN, která proběhla ve čtvrtek 18. dubna 2002 mezi 10. a 12. hodinou na www.ordinace.cz.

Bolesti v zádech a chiropraxe

Podle světových statistik 8 z 10 mužů a žen ve věku 40 let trpí trvalou bolestí v zádech anebo po nějaký čas touto bolestí trpělo. Později se číslo ještě zvětšuje. V ordinacích praktických lékařů si každý čtvrtý pacient stěžuje na bolesti v zádech. Navíc řada jiných si již na bolesti zvykla natolik, že si už ani nestěžují.

 

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

20. ledna 2008, 12:04:30

ahoj...jsem v prváku na konzervatoři, hra na flétnu..asi pře 14ti dny mě začala pobolívat…

19. října 2010, 18:39:30

Stando, naštvat nás vždy může jen inteligent. A to bohužel zde není splněno. Zkusím…

19. června 2008, 10:54:48

Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…

28. června 2008, 09:42:17

Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…

28. června 2008, 09:57:08

Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…

Naši partneři

Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.