Inzerce https://www.lekarna.cz/vyprodej-skladu/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_campaign=vyprodej-skladu
Téma roku: Zdravý spánek – Lepší noc. Lepší den.

Chmel otáčivý (Humulus lupulus)

(Mgr. František Červenka | přečteno: 9595x )

Chmel otáčivý z čeledi Cannabinaceae začal být užíván k výrobě piva před mnoha staletími. Velmi brzy však našel uplatnění v lékařství k navození spánku a zklidnění žaludeční nervózy...

Chmel otáčivý z čeledi Cannabinaceae začal být užíván k výrobě piva před mnoha staletími. Velmi brzy však našel uplatnění v lékařství k navození spánku a zklidnění žaludeční nervózy. Hlavní obsahové látky jsou hořčiny humulon, lupulon a dále siličné látky.

Účinky

Extrakt ze šištic chmele působí sedativně, hypnoticky, protikřečově, antisepticky a snižuje bolesti a horečku.

Dávkování

Obvyklé dávkování šištic je 0,5 – 1 gram v jedné dávce. Lze ji přelít 150ml horké vody a nechat 5 –10 minut louhovat. Tinktura se podává v dávce 1 – 5 ml. Na zlepšení spánku je doporučováno 1 – 2 gramy šištic. Dávky nutraceutické jsou 20 mg lupulinu nebo 100 mg šištic denně.

Použití

Chmel nachází použití při léčbě nervozity, úzkosti, poruchách spánku, napětí a podráždění. Pro svou hořkou chuť je používán ve formě nápojů jako stimulans chuti a při poruchách trávení. Lokálně působí proti bakteriím, pomáhá při léčbě vředů. Extrakty působí též diureticky - močopudně, pomáhají při křečích střev, kolikách a bolestech.

Nežádoucí účinky

Jsou hlavně alergie působeny čerstvou natí v důsledku přítomnosti pylů.

Komerční sdělení
Magniflex_Ordinace_Bannery_1900x500px_Spanek-poruchy.jpg
Od založení společnosti Magniflex v roce 1962 právě uplynulo 60 let. Toto významné výročí oslavuje nejen vznik společnosti, ale také výjimečnou značku, jejímiž silnými stránkami jsou poctivé řemeslo a neustálá inovace.
Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Např.: wobenzym
Poraďte se s lékařem

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/
Partner rubriky Spánek - poruchy
Partner rubriky Spánek - poruchy

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Inzerce

Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.

2024_Magniflex_OrdinaceCZ_voucher_300x300_sleva.jpg

Anketní otázka

Budíte se v noci často?

Zatím hlasovalo 647 lidí

Mohlo by vás zajímat

Prosté chrápání neboli ronchopatie

Chrápání neboli ronchopatie bylo považováno za jev nepříjemný, ale z medicínského hlediska bezvýznamný problém.

Nespavost

Nespavost je porucha usínání nebo trvání spánku.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

1. listopadu 2026, 12:15:23

Horova

30. října 2026, 15:33:32

Ještě bych dodal, že pokud se člověk nemůže vymočit vůbec, má výrazné bolesti nebo se…

Věra   (TRITTICO AC)
29. října 2026, 22:34:54

Dobrý den jen se chci zeptat ja jsem doslala tritico na spaní mam problémy s polikanim A vyrazku…

29. října 2026, 18:52:29

Ahoj Terka, ak môžeš tak mi ozvi ako sa máš dnes po 8rokoch od tej aplikácie a či je to v…

29. října 2026, 15:42:53

Zajímavá možnost je právě EMSELLA. Jde o neinvazivní terapii, která stimuluje svaly…

Naši partneři

Inzerce