Den srdce

V rámci Dne srdce budou mít návštěvníci možnost nechat si změřit základní hodnoty rizikových faktorů srdečně-cévních onemocnění. Zkontrolovat si tak mohou nechat krevní tlak, puls, výšku, váhu, obvod pasu nebo vypočítat body mass index (BMI). Ve všech městech budou mít zájemci možnost podstoupit i laboratorní vyšetření na glykémii, cholesterol nebo triglyceridy.

„Lidé v České republice umírají velmi často na nemoci oběhové soustavy. Pokuste se proto co nejvíce své srdce chránit a nechte si ho zkontrolovat v rámci Dne srdce,“ vyzývá veřejnost MUDr. Svatopluk Němeček, MBA, ministr zdravotnictví České republiky.

Den srdce se koná 29. září 2014 v následujících městech:

K nejčastějším kardiovaskulárním nemocem současnosti patří vysoký krevní tlak, diabetes mellitus, metabolická onemocnění. Americká kardiologická společnost a Evropská kardiologická společnost vydaly v roce 2012 resp. 2013 doporučení prevence kardiovaskulárních onemocnění, kterými by se veřejnost měla řídit.

12 pravidel pro delší a zdravější život:

1. Nekuřte.
2. Dopřejte si kompletní a vyváženou stravu.
3. Kontrolujte i váhu.
4. Omezte alkohol.
5. Dopřejte si dostatek spánku.
6. Sportujte.
7. Nerozčilujte se, zvládejte stresové situace.
8. Hlídejte si kontraindikace s léky na erekci.
9. Hlídejte si krevní tlak.
10. Hlídejte hodnotu tuků v krvi.
11. Hlídejte si hodnotu cukru.
12. Užívejte pravidelně předepsané léky.

Přečtěte si také

Jak bolí srdce

Jedlíci, dejte si pozor na fibrilaci síní

Udělejte službu svému srdci: změřte si tlak

Poraďte se s našimi předními odborníky v online poradně.