10 nejlepších bylinkových čajů na vaše neduhy (díl 1.)

( Renata Vyšínová | přečteno: 24972x )

Chřipka a nachlazení se právě teď rychle šíří, takže se hodí mít v zásobě různé metody léčby. Proč by to neměl být osvědčený bylinkový čaj? Náš miniseriál vám nabídne deset nejlepších.

shutterstock.com

Možná si vzpomínáte na dětství, kdy vám nachlazení léčila babička čajem z lipového květu, medem a citrónem. Nejrůznější bylinkové čaje byly favority i v soutěži Poraďte si navzájem. I proto jsme vybrali deset těch, které vám budou prospěšné hlavně teď, v období chřipek, kašle, rýmy a nachlazení. Najdete je v našem miniseriálu.

Proti kašli:

Právě tyto čaje uleví při kašli, zlepší dýchání a usnadní vykašlávání:

Květ lípy, květ černého bezu, sušené šípky (drcené), jitrocel – stejný díl od každé bylinky smícháte a zhruba dvě lžíce zalijete asi litrem vroucí vody a necháte luhovat nejméně deset minut. Pro zlepšení chuti si do čaje můžete přidat med. Základem je ale pít čaj teplý a po malých doušcích.

Květ divizny, květ podbělu, sedmikrásky, nať mateřídoušky, lipový květ – opět stejný díl od každého smícháme a stejně jako v prvním případě přelijeme asi litrem vroucí vody, necháme luhovat a pak můžeme přidat med i citrón. Zásadou je opět pít teplý po doušcích.

Tip od našich čtenářů: Na chřipku a jiné neřády účinkuje zázvorový čaj. Kousek strouhaného zázvoru, špetku skořice a 3 hřebíčky povařte 5 minut v 1 litru vody. Sceďte, přidejte šťávu z půl citrónu, oslaďte medem a pijte horké. To je doporučení Romany Jarošové. Další dobré rady na chřipku, nachlazení, rýmu a kašel najdete zde.

Kombinace bylinek vám potíže nezpůsobí, ale o tom, že léky na kašel není radno kombinovat, se dočtete v tomto článku.

Další přírodní metody na léčbu kašle

Kašel vás letos zřejmě také nebude trápit dlouho, když využijete některou ze zaručených rad našich čtenářů. Naordinujte si lipové bonbóny, čaj z lichořeřišnice, ale také ořechové skořápky. Skvělou "směskou" je také sirup s extraktem smrkových výhonků, fenyklu, květu lípy a medu.

Chcete si přečíst recepty na další čaje? Druhý díl seriálu najdete zde.

Možná máte ještě lepší čaj - budeme rádi, když nám ho napíšete v rámci diskuse nebo použijte tento mail.

thermeeno_500x150_3_v2.jpg
Celý seriál
Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Poraďte se s lékařem

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Inzerce
loading...
Diskuse k článku
JohankaDl
1x

Příspěvek byl odstraněn administrátorem diskuse z důvodu porušení Pravidel diskuse Ordinace.cz.

kolemjdouci

Zajimalo by mne, jak je to s matou. Tady ji doporučují http://www.nejbylinky.cz/bonbonova-bylinka-alias-mata-peprna/ ale netuším jak se moc dá míchat s uvedenýma bylinkama? Není ,ožné, že se nějak neutralizují?

Zuzana

Já si bylinky dopřávám v herbalmed hot drinku. Je přímo na nachlazení a ještě se nestalo, že by mě zklamal. Líbí se mi taky jeho balení - granulky .


Celkový počet příspěvků v diskusi: 3. Vstoupit do diskuse.

Přidat nový komentář

Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/
Partner rubriky Chřipka
Partner rubriky Chřipka

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Anketní otázka

Obáváte se nákazy koronavirem?

64%
36%
Zatím hlasovalo 347 lidí
Inzerce
Inzerce
Inzerce

Mohlo by vás zajímat

Co je to pandemie chřipky?

Slovo chřipka - influenza bylo do angličtiny převzato z italštiny. Původním zdrojem chřipkové infekce jsou domácí zvířata.

Uvažujete o očkování proti chřipce? Teď je na něj ta nejvhodnější doba.

Vysoké horečky, zimnice, třesavka, kašel, únava a silné bolesti hlavy, svalů a kloubů. Podobné nepříjemnosti mohou s nastupujícím podzimem potrápit téměř každého. Chřipkový virus si nevybírá a nakazit se může každý bez výjimky - malé dítě, školák, dospělý v produktivním věku od kolegy v práci, těhotná žena v MHD i senior v nákupním středisku. Nejúčinnější prevencí chřipky je očkování. Ovšem je potřeba ho podstoupit ještě před nástupem chřipkové sezóny, aby si tělo stačilo včas vytvořit protilátky. Nejvhodnější doba pro očkování proti chřipce je právě teď.

Nechcete brát antibiotika zbytečně? Nechte si změřit CRP.

O nadužívání antibiotik se mluví neustále, ale stejně si je radši necháme předepsat, i když nemáme bakteriální infekci potvrzenou kultivací. Zbraní proti zbytečnému braní antibiotik při virových infekcích může být měření hladiny bílkoviny označované CRP. Hladina CRP je relativně snadno a rychle zjistitelným signálem, jestli v těle probíhá infekce a jestli ji způsobují bakterie nebo viry.

Přestože čeští senioři mají strach z chřipky a jejích následků očkování podceňují

Z chřipky máme respekt, mohla by nám podkopat zdraví a navždy omezit kvalitu našeho života, přiznávají čeští senioři. Strach mají zejména z toho, že by se už nedostali zpět do původní kondice a nemohli se věnovat svým koníčkům. Přesto o očkování uvažuje jen málo z nich.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

19. června 2008, 10:54:48

Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…

28. června 2008, 09:42:17

Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…

28. června 2008, 09:57:08

Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…

Naši partneři

Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.