Já jako prevenci kupuji Colavital. Teď jsem jej na internetu koupila za výhodnou cenu jako dvojbalení. Obsahuje jen kolagen a růži šípkovou, takže je čistě přírodní.
Opotřebení kloubů se obvykle začne projevovat okolo čtyřicátého věku života. Lékaři mají pro tyto potíže označení artróza nebo osteoartróza . Jde vlastně o nezánětlivé onemocnění kloubů, při němž dochází k zániku kloubní chrupavky . Ta vyplňuje plochu mezi kostmi kloubu. Pokud chybí, klouby bolí, jejich okolí může být zarudlé či oteklé a postupně se i hůře pohybují.
Co všechno vlastně můžete pro své klouby udělat a co je nejvíce ohrožuje? Zdaleka nejdůležitější je prevence a do té rozhodně patří zejména přiměřený pohyb a vhodný sport. Pro správnou funkci svalů a kloubů jsou totiž velmi důležité vazy, které drží celý pohybový aparát pohromadě. Vazy kloub obklopují, chrání a stabilizují. Pokud ale nejsou trénovány a posilovány, sehraný mechanismus přestává fungovat. Vazy se pak mohou natáhnout, natrhnout nebo i přetrhnout.
Správná funkce vazů naopak pomáhá kloubům námahu zvládat. To znamená, že člověk, který má dostatek pohybu, vytrénované svaly a silné vazy, nebude mít takové potíže ani ve chvíli, kdy jeho klouby již budou částečně opotřebované.
Jaký smysl mají preparáty, které jsou tak hojně propagované v televizi? Lékaři říkají: některé z nich určitě fungují. Sice nemohou léčit a ani netlumí bolest, ale mohou pomoci zastavit degenerativní změny . Problémem ovšem je, že lidé často užívají bez porady s ortopédem. To znamená, že vlastně vůbec nevědí, v jakém stavu klouby mají a jakými potížemi trpí. Přitom mohou mít třeba nemoc, na které přípravky s obsahem glukosamid sulfátu a chondroitin sulfát , vůbec nefungují. Proto je tak důležité nejdříve zjistit diagnózu a při té příležitosti se také ortopéda zeptat, s jakými preparáty má on dobré zkušenosti.
Přidat nový komentář