mam dve otazky.Dostanu menstruaci u more,je nebezpecne koupat se bez tamponu?Myslim kvuli infekcim? Muzou dlouhodobe uzivana antibiotikaoddalit menstruaci a zpusobit mykozu?Predem dekuji za odpoved
Premenstruační syndrom
(MUDr. Vladimíra Paseková | přečteno: 7115x )
Před 3měsíci jsem ukončila kojení - kojila jsem 14měsíců.Teď mám pocit,že se děje něco s mými hormony. Pociťuji tlak v prsou, a to už 14 dní před menstruací,mám neustále na "krajíčku" a ke všemu mi zhoustlo ochlupení na dolních končetinách.Existuje nějaký přírodní prostředek na urovnání hormonální hladiny?Je naděje,že se ochlupení dolních končetin vrátí do "normálu"? Je mi 29let, jsem matkou 2dětí a nechci užívat žádnou hormonální antikoncepci.
Milá Zlatko, pravděpodobně vás nepotěším. Vaše obtíže opravdu souvisejí s tím, že došlo k nastolení normálního pravidelného menstruačního cyklu. Některé z vašich obtíží se dají upravit nehormonální léčbou (budu se tomu věnovat v následujícím textu), ale zvýšené ochlupení se dá kromě depilačních a epilačních metod (nebo s použitím kosmetické chirurgie - odstranění pomocí termokoagulační jehly) léčit pouze hormonálně.
Obtíže, které popisujete, se označují jako tzv. premenstruační syndrom. Existuje spousta doporučení, jak tyto potíže léčit, žádná z nich však nemají stoprocentní účinek. Pokusím se vyjmenovat některé z nich, které by přicházely v úvahu ve vašem případě:
dieta - doporučuje se omezení soli, alkoholu, kofeinu a zvýšený přívod uhlohydrátů
aerobní cvičení - zvyšuje hladinu endorfinů
psychoterapie
zvýšený přísun vápníku - ve formě uhličitanu vápenatého cca 1000 mg denně
magnézium (v dávce 300 mg)
antidepresiva (diazepam, xanax)
na bolesti prsou - bromokriptin (na lékařský předpis), řepkový olej, vitamín A, prvosenkový olej, bylinné přípravky Agnucaston a Mastodynon
Inzerce
