Vitamin B12 je rozpustný ve vodě, což znamená, že pokud jej užíváte v normálních dávkách doporučených výrobcem, předávkovat se nemůžete. Množství, které již Vaše tělo nebude potřebovat, se vyloučí močí. Co se týká doby užívání vitamínu B12, ta není přesně určena, pokud Vám dělá dobře, můžete v užívání ještě nějakou dobu pokračovat, dokud se Váš stav nezlepší. Případně pak postupně jej vyměnit za přirozené zdroje, mezi něž patří hlavně maso, vnitřnosti, vajíčka, mléko a sýry.
Na otázku odpovídali
Lékárnici z lékárny Prima v Chrudimi
Pokud i vy potřebujete poradit, pak stačí jednoduše vložit svůj dotaz do poradny Zeptejte se lékárníka na Ordinace.cz.
