Zánět zvukovodu – onemocnění letních měsíců
Zánět zvukovodu je onemocnění zevního ucha, které postihuje děti a dospělé...
Vitamin B12 (cyanokobalamin)
(PharmDr. Hana Müllerová | přečteno: 6426x )
Vitamin B12 je nezbytný pro tvorbu červených krvinek a fungování intaktnosti nervového systému. Jeho nedostatek vede k anémiím (chudokrevnost), problémům se zažíváním a poruchám hybnosti a čití (brnění, mrazení v končetinách).
Denní doporučená dávka pro dospělé a mladistvé = 2 mg
Denní doporučená dávka pro děti ve věku 7-10 let = 1,4 mg, 4-6 let = 1 mg, 1-3 roků = 0,3-0,7 mg
Denní doporučená dávka pro těhotné ženy = 2,2 mg
Související články
- Jak vybrat vitamíny?
- Chlorella pomůže při očistě, únavě a posílí imunitu
- Vitaminy – základ vašeho zdraví, ale pouze ve správném množství
- Slibují krásné vlasy, nehty i pleť... Co ale ta cizí slova na krabičce vlastně znamenají?
- Nedostatek vápníků a vitamínu D u dětí. Místo slunce více mléčných výrobků
Léky a doplatky
Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.
Poraďte se s lékařem
Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi
Inzerce
Anketní otázka
Plánujete očkování proti žloutence?
Zatím hlasovalo 98 lidí
